Le syndrome du jumeau manquant

Source : https://www.psychologue.net/articles/le-syndrome-du-jumeau-manquant

Article révisé par le Comité Psychologue.net
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"Selon certains chiffres, dans environ 10 à 15% des cas, les grossesses seraient gémellaires mais l'un des embryons ne survivrait pas ou arrêterait de se développer avant le terme. Le syndrome du jumeau perdu, c'est la souffrance que vit l'autre de cette perte intra-utérine. 
C'est un psychothérapeute allemand, Alfred Austermann, qui a étudié le sujet en notant qu'il ne parvenait pas à accompagner certaines personnes, qui semblaient bloquées et ne trouvaient la satisfaction dans aucun domaine de leur vie. Selon lui, la perte intra-utérine marquerait fortement les survivant(e)s. Qui sont bien plus nombreux que ce que l'on pense ! Effectivement, on estime qu'un jumeau sur trois disparaît avant la fin du premier trimestre ; que trois sur quatre disparaissent au cours du 2ème mois, et que plus de la moitié disparaissent au cours du 1er mois. D'après certains calculs, il y aurait dans le monde 600 millions de jumeaux survivants, qui portent encore cette souffrance sans forcément comprendre d'où elle peut provenir. 
Pourquoi ne parle-t-on pas de la perte du jumeau ? 
C'est un sujet encore compliqué, aussi bien de la part des médecins que de celles des femmes qui y sont confrontées. 
Tout d'abord, la perte de l'embryon peut passer totalement inaperçue. Des saignements pendant la grossesse sont un signe, mais ils ne sont pas uniquement la marque d'une perte embryonnaire. Seule les échographies peuvent affirmer l'existence ou la perte gémellaire. Ainsi, certain(e)s professionnel(le)s, gynécologues-obstétricien(ne)s ou sage-femmes, préfèrent ne pas en parler aux femmes pour ne pas les inquiéter ou éviter qu'elles ne culpabilisent. 
Lorsqu'elles le savent, elles n'en parlent pas toujours à l'enfant tout simplement car elles n'en voient pas forcément d'intérêt, ou encore parce que c'est une blessure pour elles qu'elles ne souhaitent pas raviver. 


Perdre son jumeau avant la naissance : quel impact psychologique ? 
Ce n'est pas parce qu'on est encore dans le ventre de la mère que la perte d'un frère ou d'une soeur ne nous affecte pas. Le lien qui se créé entre des jumeaux à l'état embryonnaire est fort et intense, aussi bien en raison de la proximité physique que psychique. 
Alfred Austermann précise qu'il s'agit là d'un traumatisme précoce qui peut impacter la personne tout au long de sa vie et se manifester par diverses problématiques : 

• Sentiment d'abandon, d'incomplétude
• Nostalgie
• Auto-sabotage
• Peur de la mort, difficultés à faire son deuil à la mort de proches
• Difficultés relationnelles : agressivité, difficultés à poser des limites, sensation d'être envahi(e)
• Isolement, sensation de ne pas être compris par les autres
• Difficultés à trouver sa place dans les différents cercles de la vie (personnel, professionnel)
• Difficulté à faire des choix, dualité dans le comportement et les processus cognitifs
• Possibilité de développer des troubles du comportement alimentaire

Le psychothérapeute précise que les difficultés que vont rencontrer les "survivant(e)s" ne seront pas toujours identiques, et qu'elles seront plus ou moins présentes selon les obstacles rencontrés dans la vie et selon l'entourage de la personne. Ainsi, une personne entourée d'une famille aimante n'évoluera pas de la même façon qu'une personne qui aura vécu de nombreux traumatismes. 


Comment dépasser le deuil du jumeau ? 
Un travail psychologique tourné vers le deuil et l'acceptation est idéal pour guérir le syndrome du jumeau manquant. La thérapie va permettre à la personne de connaître l'origine de son mal-être, d'accueillir ses émotions et de mettre en place des solutions pour avancer dans sa vie. Certaines thérapies sont particulièrement indiquées à ce sujet : 

• Thérapies psycho-corporelles
• Constellations familiales
• Hypnose
• Contact de l'enfant intérieur
• Rebirth... "

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